여름과일 썸네일형 리스트형 수박 효능 Best 6- 여름철 건강 과일 수박! 맛있는 수박 고르는 방법 수박 효능여름 하면 가장 먼저 떠오르는 과일은? 단연 수박이 1등이지 않나 싶습니다. 수박은 무더운 여름날 갈증을 해소하고 시원함을 제공해 주는 여름 대표 과일입니다. 더구나 제철에 먹는 수박은 효능까지 아주 뛰어난데요! 오늘은 여름 나기 필수 과일인 수박의 다양한 효능과 맛있는 수박 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다 수박 효능 Best 61. 더위를 해소해 줍니다수박은 수분 함량이 무려 약 92%인 과일입니다. 수박의 높은 수분은 여름철 탈수를 예방하고 더위를 해소시켜 줍니다. 무더운 여름에 시원함을 제공해 주는 최고의 과일입니다 2. 피로 해소를 돕습니다수박에는 칼륨, 마그네슘 등 미네랄이 풍부하며 천연 당분이 많아 에너지를 보충해 주는데 좋은 효능이 있습니다 3. 암 예방에 좋습니다수박에는 라이.. 더보기 6월 제철 과일 Best 6 - 여름의 시작! 이때 꼭 필요한 영양소들은 제철과일에 있어요! 6월 제철 과일제철과일은 신기하게도 그 계절을 건강하게 보내는데 꼭 필요한 영양소가 듬뿍 들어 있습니다. 우리가 제철과일에 관심을 가져야 하는 이유죠! 여름의 시작을 알리는 6월에는 어떤 제철 과일이 있는지, 제철 과일 종류와 효능에 대해 알아보겠습니다 6월 제철 과일 Best 61. 참외여름의 시작을 알리는 노란 과일, 참외입니다. 비타민과 수분함량이 높아 피로를 해소하고 면역력을 높여주는데 좋은 과일입니다. 기력보충과 노폐물 배출에도 좋아 더위에 지치는 여름에 드시면 좋습니다. 참외 효능 Best 5- 참외 고르는 방법, 참외 보관방법, 부작용까지 알아보기 참외 효능 Best 5- 참외 고르는 방법, 참외 보관방법, 부작용까지 알아보기참외 효능 참외가 가장 맛있는 계절이 왔습니다. 참외 제철은 보.. 더보기 이전 1 다음
